8615257989348
athena@dafangfitness.com
czČeština
Kategorie
Naše výhody

Absolutní cenová výhoda

Jako profesionální výrobce fitness vybavení s více než 12 lety zkušeností v oboru vyrábíme téměř všechny díly ve vlastní továrně, což šetří naše náklady a zvyšuje kapacitu.

Zajištění kvality produktu

Vytvořili jsme soubor přísného systému kontroly kvality. Od oddělení nákupu až po oddělení dodávek máme pro každý proces personál QC. Podporujeme kontroly třetích-stran.

Schopnosti výzkumu a vývoje

Máme 30 inženýrů v oddělení výzkumu a vývoje, kteří jsou odpovědní za výzkum a vývoj různých sérií produktů samostatně. Spolu s našimi klienty jsme schopni vyvíjet nové produkty.

Bohatý sortiment

Série pull up bar, série ab wheel, série trampolín, série běžících pásů, série spinových kol, série šesti balení atd...

 

Přísný systém kontroly kvality

 

Externí-nákup dílů

Naši skladníci mají na starosti kvalitu externích nákupů dílů. Nekvalifikované díly se nikdy nedostanou do výroby.

01

Výrobní proces

Od kovoobráběcí dílny, lakovací dílny až po balicí dílnu máme pro každý proces personál QC.

02

Hromadná kontrola

Náš prodejní tým provede hromadnou kontrolu po dokončení výroby. Pořídí podrobné fotografie a videa pro potvrzení našeho zákazníka.

03

Kontrola třetí strany{0} je akceptována

Dle požadavku našeho zákazníka budeme plně spolupracovat.

04

Test produktu

Abychom zajistili kvalitu, budou některé naše produkty podrobeny mnoha testům a kontrolám.

05

 

Domů 12 Poslední stránka

Stručný úvod do stepperu?

Krokový stroj, také známý jako krokový stroj nebo schodolez, je fitness zařízení určené k simulaci pohybu po schodech. Obvykle se skládá ze dvou-nožních pedálů, které se pohybují nahoru a dolů, když na ně šlapete, a napodobují tak pohyb po schodech. Některé steppery mají také nastavitelnou úroveň odporu a řídítka pro větší stabilitu a zapojení horní-těla.

Typy krokových strojů

 

Boční-krokový stroj

Boční stepper vám pomůže krokovat ze strany na stranu, abyste se zaměřili také na vnitřní a vnější stehenní svaly.

01

Twist{0}}stepperový posilovací stroj

Kroutící-krokový stroj vykonává kroutivý pohyb, zatímco vy šlapete. Poté se zaměří na vaše břišní svaly a šikmé svaly, zatímco kroková akce se zaměřuje na spodní část těla.

02

Eliptický stepper

Eliptický stepper má eliptická ramena, která vám pomohou zpevnit horní i spodní část těla. Některé z těchto krokových strojů se také pohybují eliptičtějším způsobem.

03

Schodišťový-krokový stroj

Schodišťový stepper je typ, který byste našli ve většině posiloven; je mnohem stabilnější než většina stepperů.

04

Mini-krokový stroj

Mini{0}}krokové stroje jsou mini verzí velkých stepperů. Nemají žádné rukojeti a může být pro vás trochu obtížné na jedné balancovat.

05

productcate-626-468

 

Vlastnosti stepperu

● Lehký a přenosný, snadno se skladuje
● Poskytněte-aerobní cvičení s nízkým dopadem
● Zaměřte se na lýtka, stehna, hýždě a boky
● Digitální tréninkový počítač sleduje vaše kroky, čas a kalorie
● Pevná ocelová konstrukce
● Široké protiskluzové{0} pedály zajišťují bezpečnost
● Zahrňte dva odporové pásy pro procvičení celého těla

 

Výhody krokového stroje

1

Zlepšené zdraví srdce:Zapojením velkých svalových skupin, jako jsou nohy a hýžďové svaly, zvýší vaši srdeční frekvenci a zvýší cirkulaci kyslíku v celém těle. Pravidelné používání stepperu může zlepšit vaši kardiovaskulární vytrvalost, zlepšit funkci plic a posílit vaše srdce.

2

Pomoc s tónováním dolní části těla a budováním síly:Pokud chcete zpevnit a posílit svaly spodní části těla, může být stepper cenným doplňkem vaší cvičební rutiny. Opakující se krokový pohyb zapojuje hýžďové svaly, kvadricepsy, hamstringy a lýtka, čímž pomáhá tvarovat a zpevňovat tyto svalové skupiny.

3

Skvělé cvičení s nízkým{0}}dopadem:Na rozdíl od aktivit, jako je běh nebo skákání, které mohou zatěžovat kolena a kotníky, poskytují stepperové stroje cvičení s nízkým{0}}nárazem. Hladký a plynulý pohyb stroje snižuje riziko poranění-souvisejících s nárazy a bolesti kloubů, takže je vhodný pro lidi s různou kondici, včetně těch, kteří se zotavují ze zranění.

4

Spaluje kalorie a přispívá k hubnutí:Zapojením více svalových skupin a zvýšením srdeční frekvence efektivně spalují kalorie a přispívají ke snížení hmotnosti. Počet spálených kalorií během cvičení na stepperu se liší v závislosti na faktorech, jako je intenzita, trvání a individuální tělesná hmotnost.

5

Pohodlí a dostupnost:Jednou z významných výhod krokových strojů je jejich pohodlí a dostupnost. Mohou být použity v pohodlí vašeho domova nebo v posilovně a nabízejí flexibilitu ve vašem cvičebním plánu.

Je pro vás lepší mini stepper nebo kardio lezec?

 

 

Mini steppery

Kardio lezci

Zapojení svalů

Cvičení celého těla

Při každém kroku pracují hýžďové svaly, hamstringy, čtyřkolky, lýtka a jádro. Mini steppery včetně volitelných odporových pásů také umožní soustředěnou práci v oblasti síly horní části těla

Cvičení celého těla

Zvýšený krok znamená větší zapojení hýžďových svalů, hamstringů, čtyřkolek, lýtek a jádra s plně pohyblivými řídítky, aby se zapojila horní část těla a zvýšilo se spalování kalorií.

Stopa

Kompaktní/úspora místa{0}

Střední-velká velikost

Možnost cvičení

Krátké 15–20minutové cvičení

Žádné časové omezení

 

Jak používat Mini stepper

 

 

1. Abyste mohli svůj mini stepper bezpečně používat, ujistěte se, že je schůdek v nejnižší poloze, než na něj položíte plnou váhu.
2. Stoupněte si na stepper a celou svou váhu vložte do spodního schodu.
3. Jemně položte druhou nohu na druhý schod.
4. Chcete-li začít krokovat, zatlačte svou váhu do horního schodu a zároveň lehce uvolněte tlak na protější schod.
5. Pokračujte ve střídání kroků, abyste mohli pokračovat v krokovém tréninku.

 

Klíčové parametry, které je třeba vzít v úvahu při výběru stepperu

● Značka (záruka, zákaznický servis)
● Cena
● Nastavení odporu
● Odporové pásy
● Hmotnost stepperu
● Maximální hmotnostní limit
● Nastavení výšky schodu
● Krokoměr
● Měření srdeční frekvence
● Rychlost cvičení

productcate-675-506

Tipy pro údržbu krokového stroje

1

Denní údržba

1. Před použitím otřete veškerý pot/prach/nečistoty ze všech součástí.
2. Po tréninku otřete ze součástí veškerý pot/prach/nečistoty, abyste předešli korozi a zranění osob, které je budou používat po vás.
● Tip: Mějte poblíž prachový hadřík z mikrovlákna, který vám připomene, že máte stroj otřít před/po použití.

 
2

Týdenní údržba

Celý stepper otřete vlhkým hadříkem a vodou. Nezapomeňte používat pouze vodu, protože některé abrazivnější čisticí prostředky mohou způsobit více škody než užitku rozbitím součástí. Dávejte pozor, aby na monitor nekapala voda.

Vysávejte kolem a pod stepperem, abyste posbírali prach a nečistoty, které by se mohly zachytit do setrvačníku nebo jiných součástí.

 

 

Naše certifikáty

 

Všechny naše produkty mohou projít mezinárodními certifikáty. Máme CE, ROHS, ISO9001, EN957 atd. Pokud potřebujete jakýkoli certifikát, kontaktujte nás.

 

1

 

Ultimate FAQ Guide to AB Trainer Machine

Otázka: K čemu je krokový stroj dobrý?

Odpověď: Steppery poskytují-procvičení celého těla. Možná se ptáte: "Na jakých částech vašeho těla funguje stepperový posilovací stroj?" Steppery vám nepomohou jen zvýšit vaši výdrž. Mohou také posílit a tónovat svaly v dolní části těla, včetně lýtek, čtyřkolek, hamstringů a hýžďových svalů.

Otázka: Jaký je rozdíl mezi krokovým strojem a stepperem?

A: Stepper má dva pedály, které se pohybují směrem dolů střídavě, když na ně položíte nohy. Stepmill má schodiště, které se zhroutí při pohybu dolů, když po něm jdete nahoru. Stepmill pokrývá více prostoru než Stepper. To je jeden z důvodů, proč máte v tělocvičnách tendenci vidět více Stepperů než Stepmill.

Otázka: Pomáhá stepper zhubnout břišní tuk?

A: Steppery, známé také jako mini steppery nebo krokové stroje, mohou být účinným nástrojem pro spalování kalorií a snižování břišního tuku. Cvičení napodobuje pohyb po schodech, při kterém se zapojují svaly spodní části těla, včetně hýžďových svalů, čtyřkolek a lýtek.

Otázka: Jsou steppery dobré pro hubnutí?

A: Mini steppery jsou fantastický způsob, jak dosáhnout efektivního kardiovaskulárního tréninku, spalovat kalorie a zapojit své čtyřkolky, hamstringy, hýžďové svaly a lýtka. Pokud je vaším cílem zhubnout, mini stepper je skvělou volbou, která vám pomůže při spalování kalorií a pomůže vám dosáhnout tohoto cíle.

Otázka: Je stepper lepší než chůze?

Odpověď: Použití mini stepperu nemusí nabídnout všechny výhody chůze, ale může nabídnout podobné kardiovaskulární cvičení. Na druhou stranu, stepper může být cvičením s nízkým{1}}nárazem, které je lehčí pro vaše klouby, takže je vynikající volbou pro lidi s kloubními problémy nebo zraněními.

Otázka: Buduje stepper hýžďové svaly?

A: Staví vám Stairmaster vaše hýždě? Protože stairmaster napodobuje chůzi do schodů, vyžaduje to silnou aktivaci hýžďových svalů, aby zvedl tělo při stoupání. Použitím variant, které jsme uvedli ve cvičení stairmaster, zasáhnete hýžďové svaly ve třech různých směrech.

Otázka: Je stepper lepší než jízda na kole?

Odpověď: Když se rozhodujete mezi rotopedem a schodolezem, měli byste zvážit, co se ze svého tréninku snažíte získat. Pokud chcete zhubnout, lepší variantou může být rotoped. Pokud se snažíte posílit své svaly, možná budete chtít jít se schodolezem.

Otázka: Pomáhá stepper štíhlým nohám?

Odpověď: Použití levného zařízení, jako je stepper nebo jednoduše lézt po schodech a vytvořit si cvičební rutinu, která vám také pomůže shodit tuk na stehnech. Odhadované množství 350 kalorií lze spálit touto formou cvičení, když se provádí po dobu 30 minut.

Otázka: Jak dlouho byste měli chodit na stepper?

A: Pokud trénujete každý den, udělejte 10 minut cvičení. Pokud trénujete 2 až 3krát týdně, věnujte se 20 až 30 minutám. A 1 nebo 2krát týdně jděte přes 60 minut. Pro začátečníky by intenzita, kterou vložíte, měla narůstat pomalu a měla by odpovídat vaší kondici pro maximální efektivitu a bezpečnost.

Otázka: Opravdu fungují mini steppery?

Odpověď: Mini{0}}stepper je vynikající fitness nástroj, který můžete přidat do svého tréninku. Pokud je vaším cílem budovat sílu, vytrvalost nebo se prostě jen hýbat, tento malý, ale mocný stroj je pro vás! Vyzkoušejte to a uvidíte, jak pouhých 10 minut šlapání může mít zásadní vliv na vaše zdraví a-pohodu.

Otázka: Stojí stepper cvičení za to?

Odpověď: Ano, krokový stroj je skvělý nástroj pro hubnutí. Stepperové stroje poskytují kardiovaskulární cvičení, které pomáhá spalovat kalorie a zvyšovat srdeční frekvenci. Zapojením více svalových skupin, jako jsou nohy a hýžďové svaly, přispívají k tonizaci a posílení svalů a zároveň podporují hubnutí.

Otázka: Jsou steppery dobré pro kolena?

Odpověď: Používáním mini stepperu procvičujete a posilujete každý sval zodpovědný za chůzi, lezení po schodech, ohýbání se a vstávání ze židle. Mini stepper při správném provedení pomůže udržet vaše kolena zdravá.

Otázka: Funguje stepper abs?

A: Pokud je to druh cvičení břicha, který hledáte, pak vás tam stepper nedostane, pokud nechcete jednoduše spalovat tuk, abyste ukázali, co už máte. Příčné břišní svaly však mohou být ve skutečnosti zaměřeny na schodišťové stepperové posilovací stroje.

Otázka: Jaké jsou výhody krokového motoru?

A: Flexibilita.
Větší točivý moment.
Levnější než servomotory.
Krokové motory jsou považovány za bezpečnější.
Krokový motor nabízí delší životnost.
Vynikající točivý moment při nízkých otáčkách.
Výborná opakovatelnost.
Krokové motory jsou bezpečné proti přetížení.

Otázka: Jsou stepperové stroje lepší než dřepy?

Odpověď: Vidíme tedy, že stepper je dominantním pohybem kvadricepsu. Leg press až spadá do kategorie dominantního pohybu kvadricepsu. Dřepy potřebují sílu hýžďové skupiny k zahájení akce silou. Podobně po dosažení vrcholu pomáhají ve stabilitě spodní části těla.

Otázka: Je běžecký pás lepší než stepper?

Odpověď: Stepper a běžecký pás jsou dva z nejoblíbenějších cvičebních strojů a oba mají několik výhod. Pokud je vaším cílem spálit kalorie a shodit tělesný tuk, běžecký pás je lepší volbou. Pokud hledáte posílení spodní části těla a zlepšení fyzického výkonu, je schodišťový stepper lepší volbou.

Otázka: Stačí 10 minut na stepperu?

Odpověď: Pouhých 10 minut lezení po schodech jako zahřátí-před tréninkem několik dní v týdnu vám umožní cvičit po delší dobu, s větší intenzitou a vytrvalostí.

Otázka: Jak dlouho trvá, než uvidíte výsledky ze stepperu?

Odpověď: Odpověď na to závisí na řadě faktorů, včetně aktuální hmotnosti a úrovně kondice. Schodišťový stepper prospívá hubnutí lidem s nadváhou a těm, kteří málo nebo vůbec necvičí, zaznamenají do jednoho nebo dvou týdnů poměrně dramatické výsledky.

Otázka: Budují steppery svaly?

A: Buduje svalovou sílu. Věřte tomu nebo ne, schodišťové steppery jsou skvělé stroje na posílení svalů. Primárně pomáhají posílit nohy, jádro a hýžďové svaly. Stále byste měli procvičovat spodní část těla různými jinými cvičeními, jako je vzpírání.

Otázka: Vyplatí se kupovat steppery?

A: Ano. Steppery poskytují efektivní a snadné kardio cvičení. Kardio je stejně důležitou součástí vašeho celkového zdraví jako kterákoli jiná součást vaší fitness rutiny. Steppery jsou skvělým způsobem, jak dosáhnout efektivního kardio-cvičení s nízkým dopadem, které je dobré pro vaše klouby.

 

Jsme dobře-známí jako jeden z předních výrobců a dodavatelů stepperů v Číně. Srdečně vás vítáme na velkoobchodní prodej vysoce kvalitního stepperu zde z naší továrny. Pro přizpůsobené služby nás nyní kontaktujte.

Doporučené produkty
Odeslat dotaz
Kontaktujte náspokud máte nějaký dotaz

Můžete nás kontaktovat telefonicky, e-mailem nebo online formulářem níže. Náš specialista vás bude brzy kontaktovat.

Kontaktujte nyní!